Rutina ejercicios - Dieta

Temas de transexualidad masculina.
GheTTo_boy
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Rutina ejercicios - Dieta

Mensajepor GheTTo_boy » Mié, 15 15UTC Ago 15UTC 2007. 2:50 pm

:mf_pcwhack: Buenos dias!

Hola, soy un chico de alicante, 22 años si todo va bien en noviembre empezaré a hormonarme ^^!

SI alguno de vosotros a seguido alguna rutina de gimnasio para marcar pectoraly hacer hombros y brazo, agradeceria me comentarais para asi yo modificar la mia o intercambiar ejercicios entre todos.

Y si pudierais tambien comentar algo sobre dietas ya seria perfecto! ( temo la retencion de liquidos al comenzar con las hormonas jajaja)

Agradeceria mucho vuestra colaboracion!

El que algo quiere algo le cuesta no? jajaja

A por todas!

Un abrazo para todos y un beso para todas^^!

Fdo.

Kike

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Mensajepor GheTTo_boy » Jue, 16 16UTC Ago 16UTC 2007. 6:09 pm

:31: Nadie se anima?? Que ruina kio ='( xDD

Invitado

Mensajepor Invitado » Sab, 18 18UTC Ago 18UTC 2007. 1:05 am

Wenasss Kike,

Si usas la ventanilla buscar, encontraras dentro de la propia fig multiples foros con tablas de ejercicios superdetalladas, para marcar pectorales y para lo que te convenga.

Besos,
Marta

GheTTo_boy
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Mensajepor GheTTo_boy » Sab, 18 18UTC Ago 18UTC 2007. 1:25 pm

NaS Martha^^,

Debo de ser un poco inutil kio jajajaja pero que no lo encuentro, de todas formas seguire buscando hasta que de con ello^^!

Gracias por tu respuesta!

Un besO cuidate^^!

Kike

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Mensajepor GheTTo_boy » Sab, 18 18UTC Ago 18UTC 2007. 1:28 pm

Hola otra vez xD!

Nada que antes me precipité jajajaja ya lo he encontrado :P !

Voy a seguir leyendo y luego a ponerlo en practica jajajaja

Gracias:P!!

Un KiZz.

Kike


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